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日曜日は、休養日

久しぶりの自転車三昧の後は・・・

「花見」

一日自転車乗りで出かけていて、夜は町内会の花見(▽〃)。o○○

ま、つき合いだからと、結構遅くまで飲んでました <(_ _)>

連休をすっかり満喫って事で、目が覚めたら二日酔い。


飲み過ぎたか~~


デモ、日曜の朝はやっぱり早起き。

起こされて、散歩へ。

NEC_0238_20110425220737.jpg

本日の早朝キナ散歩
時間 29分
距離 3.99キロ
MAX 29.8キロ

ゼロ発進からMAXのスピードまでの加速、流石、四つ足動物ですね~~。

通勤用自転車のペダル思いっきり回しているのですが、それでもついて行けない(笑)

ケイデンスで100回転以上回しているつもりですが・・・
ペダル回してもフニャフニャして、スピード乗らす、自転車の剛性不足か~~
そんな気分ですね(笑)

多分違うのしょうけどね(笑)


で、帰宅して


昨日、休日貰ったので、用事足し家の用事と。

そして、自転車の掃除。

雨の中、走ったので結構汚れてますね。

思い切って水洗い。

NEC_0242_20110425222604.jpg


ひっくり返して、ホイール外して水掛けて・・・・
自転車水洗いするのは、2回目ですね。
雨の佐渡ロングいらいですね。(たしか)

NEC_0243.jpg

スプロケット、ワイヤー類が錆びたらどうしよう。。。(汗)

洗い始めてから一抹の不安。
皆さん、水洗いしているときどうしているのか?

NEC_0244.jpg


NEC_0246_20110425223151.jpg


洗い終わった自転車は、新品のよう(笑)
結構キレイになりました。

って、事で

本日、日曜日は自転車休養日となりました。
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