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早朝ライド

起床 午前4:00

休日の定番の起床時間(汗)

で、まずは「キナ散歩♪」

約1時間のコース。

帰宅して、本日の本番。

バイク準備しウェアー着こみ、出発!


早朝ライド、五頭山麓一周コースでと・・・思ったでのですが

帰宅午前9:00予定

してましたので、今回は南部線一直線コース。

国道290号線を月岡まで行き、そこから南部線へ!

国道から南部線ゲートまでまで記録を計り・・・タイムは○:○分  (汗)


ゲートから頂上までタイムは・・・○:○分。

とても書けない(汗)
マラソンに例えると、順位争いするタイムというより、足切にあわない(完走目的)のタイムなんでしょうね~~

南部線ゲート→山頂  2回。

足が回ったはずなのに2回目のタイムの方が15秒程悪かった。何故・・・!


140713 (1)




南部線では、他にも登っているサイクリストとすれ違い・・・一人ではないって事を実感。

多分、タイム的にはみんな、私より早いのでしょうね~~


そこ後、帰りに「やまびこ通」通り帰宅コース。
やまびこ通りでは更に足が回りませんでした。



140713 (2)



どこかのサイクルチームも登っていて、抜かれた。  (汗)

距離 60キロ少々。

帰宅寸前には雨もポチポチと・・・
距離以上に疲れたコースでした。


帰宅して・・・イオンへ。

家族で買い物ETC。

お昼は・・・


140713 (3)


人混みに当たり、更に早朝の疲れも抜けず、ハードな一日となりました。

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ロングライド 第X章
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